Todo lo que encuentras en Help My Mind
Comunidades, mensajes, desahogo anónimo, diario de ánimo, reconocimientos y más. Conoce cada recurso de la app y elige por dónde empezar.
Conectar y conversar
Comunidades online para compartir lo que estás viviendo
Grupos temáticos para desahogarte, compartir experiencias y recibir apoyo sin métricas de vanidad
Conocer recurso: Comunidades online para compartir lo que estás viviendoPublicaciones y feed
Publica en comunidades, usa etiquetas, guarda borradores y apoya a quien comparte
Conocer recurso: Publicaciones y feedChat privado para conversar con respeto y consentimiento
Conversaciones privadas para mayores de 18 años, con solicitudes, permisos y herramientas de denuncia
Conocer recurso: Chat privado para conversar con respeto y consentimientoStories y estado
Comparte momentos con foto, video, texto, dibujos y música
Conocer recurso: Stories y estadoCrear y moderar comunidades
Crea tu espacio con normas, etiquetas y bienvenida y modera con herramientas completas
Conocer recurso: Crear y moderar comunidadesBúsqueda
Encuentra publicaciones, comentarios, comunidades, perfiles, profesionales y artículos
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Cuidado en el día a día
Registro de ánimo y diario de ánimo
Responde “¿Cómo estás ahora?” con Mindo y sigue tu historial
Conocer recurso: Registro de ánimo y diario de ánimoAyuda inmediata
Accesos directos a CVV 188 y para avisar a alguien de confianza en momentos difíciles
Conocer recurso: Ayuda inmediataHerramientas y juegos en la app
Respiración guiada, Jardín Zen y rompecabezas diario para pausas cortas
Conocer recurso: Herramientas y juegos en la appHerramientas del sitio
Focus Pomodoro, respiración guiada, registro emocional y preguntas para escribir, gratis en el navegador
Conocer recurso: Herramientas del sitioJuegos relajantes
Jardín de memoria, pausa de palabras y rompecabezas online para armar con alguien
Conocer recurso: Juegos relajantes
Expresarte con seguridad
Desahogo anónimo
Comparte lo que sientes sin mostrar tu identidad a otros usuarios, gratis
Conocer recurso: Desahogo anónimoReconocimientos y perlas
Valora a quien te ayudó con reconocimientos ilustrados y usa perlas en la app
Conocer recurso: Reconocimientos y perlasAvatar personalizado
Crea un avatar al estilo Bean Heads y participa sin mostrar una foto
Conocer recurso: Avatar personalizado
Privacidad y control
Privacidad, anonimato y seguridad en cada interacción
Anonimato, protección de datos, moderación, denuncias y los límites claros de la plataforma
Conocer recurso: Privacidad, anonimato y seguridad en cada interacciónControles de privacidad
Decide qué aparece en tu perfil, quién habla contigo y a quién no quieres ver
Conocer recurso: Controles de privacidadNotificaciones personalizables
Elige cada aviso: en el dispositivo, solo dentro de la app o desactivado
Conocer recurso: Notificaciones personalizables
Profesionales y Premium
Directorio de psicólogos y profesionales de salud mental
Directorio informativo con mapa, artículos, reseñas y canales públicos de contacto
Conocer recurso: Directorio de psicólogos y profesionales de salud mentalPara profesionales y estudiantes
Perfil profesional con insignia, artículos, stories y respuestas a reseñas
Conocer recurso: Para profesionales y estudiantesHelp My Mind Premium
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